1) Sisa makanan, penyakit gusi dan gigi berlubang, mulut kering, tembakau atau beberapa gangguan ubat yang lain boleh memberi masalah kepada nafas seseorang sehingga menyebabkan ia berbau tidak segar.
2) Jauhkan daripada mengambil makanan yang berbau kuat seperti bawang putih, petai dan sebagainya.
3) Penderita bau mulut memerlukan rawatan secara khusus dan berterusan.
4) Bau mulut disebabkan adanya bakteria tertentu pada mulut yang menghasilkan persenyawaan sulfur yang mencerna partikel makanan. Sulfur adalah substansi yang membuat telur berbau busuk. Begitu jugalah halnya dengan setiap orang. Manusia juga memiliki bakteria ini dalam jumlah yang berlebihan, ia boleh menyebabkan nafas mereka mudah berbau.
5) Minum banyak air supaya mulut tidak kekeringan. Selain boleh membantu mencuci bakteria yang berlebihan dalam mulut.
6) Membersihkan lidah ketika memberus gigi juga dapat membantu mengurangkan bau mulut.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan